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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳靜嫦 副主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
斜視弱視?？?/p>
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節(jié)食減肥不一定會得厭食癥，取決于多種因素，如節(jié)食方式、心理狀態(tài)、身體狀況、減肥目標、持續(xù)時間等。 1. 節(jié)食方式：科學合理控制飲食，均衡攝入營養(yǎng)，一般不會導致厭食癥。 2. 心理狀態(tài)：心態(tài)平和，不過分追求快速瘦身，能降低患病風險。 3. 身體狀況：本身腸胃功能良好，對節(jié)食的適應性較強。 4. 減肥目標：設定合理的體重目標，不過度苛刻，不易引發(fā)厭食。 5. 持續(xù)時間：短期適當節(jié)食通常無害，長期極端節(jié)食易出問題。 總之，只要采取正確的節(jié)食方法，保持良好心態(tài)，關注身體反應，就能在減肥的同時避免厭食癥。
2024-09-27 10:18
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就醫(yī)問藥
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