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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張晉碚 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神心理咨詢科
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避免患上厭食癥，需注意心理、生理、飲食、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境等方面，如保持良好心態(tài)、規(guī)律飲食等。 1. 心理：保持積極樂(lè)觀的情緒，避免過(guò)度焦慮和壓力。 2. 生理：關(guān)注身體變化，如有腸胃疾病及時(shí)治療。 3. 飲食：規(guī)律進(jìn)餐，食物多樣，避免過(guò)度節(jié)食。 4. 運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝和消化。 5. 環(huán)境：營(yíng)造輕松的就餐環(huán)境，減少外界干擾。 總之，要從多方面入手預(yù)防厭食癥，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
2024-09-27 10:24
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是厭食癥? 厭食癥，又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見(jiàn)于青少年女性的進(jìn)食行為異常，特征為故意限制飲食，使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn)，為此采取過(guò)度運(yùn)動(dòng)，引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過(guò)分擔(dān)心發(fā)胖，甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖，即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無(wú)效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕，病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3～l4歲起病，發(fā)病高峰在17～18歲，85%的病人發(fā)病年齡為13～20歲。 查看全文»
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