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脾胃虛寒濕氣重的調理，包括飲食調整、生活習慣、運動鍛煉、中藥調理、中醫(yī)外治等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.飲食調整：多吃溫熱健脾祛濕的食物，如山藥、薏米、芡實、羊肉等，避免生冷寒涼食物。
2.生活習慣：規(guī)律作息，注意保暖，避免長時間處于潮濕環(huán)境。
3.運動鍛煉：適當進行如慢跑、瑜伽等運動，促進氣血運行和濕氣排出。
4.中藥調理：可選用附子理中丸、參苓白術散、香砂六君丸等，但需遵醫(yī)囑。
5.中醫(yī)外治：如艾灸、拔罐等，有助于溫陽祛濕。
總之，調理脾胃虛寒濕氣重需要綜合多種方法，并長期堅持，才能取得較好效果。

在臨床使用上，蚓激酶腸溶膠囊多用于缺血性腦血管病中纖維蛋白原增高及血小板凝集率增高的患者，且治療缺血性腦血管病、缺血性心血管病、血栓后遺癥、外周血管閉塞癥均有不錯的療效，它可降低和改善血小板的聚集率，并且能降低纖維蛋白原含量、有效全面的預防血栓形成，使得早期腦梗死的血檢溶解，用來治療腦血栓是可以的?；加心X血栓的患者，可一次口服粒（60萬單位）或2粒（30萬單位），一日3次，具體也可請示醫(yī)生，謹遵醫(yī)囑來用藥。意見建議：建議您飯前服用蚓激酶腸溶膠囊，如出血傾向的患者請慎用本品。此外，在服用本品期間，應該避免嗜食煙酒，也不要經常熬夜，少吃高蛋白營養(yǎng)食物，以免惡化腦血栓病情。