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桂圓有哪些功效與作用？

2018-03-20 21:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

桂圓有哪些功效與作用？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

孟麗琴主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

桂圓的功效與作用有補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神助眠、補(bǔ)充營養(yǎng)、益智健腦、增強(qiáng)免疫力等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.補(bǔ)氣養(yǎng)血：促進(jìn)血紅蛋白生成，改善氣血虧損癥狀。
2.安神助眠：適合失眠人群，能平穩(wěn)情緒、消除疲勞。
3.補(bǔ)充營養(yǎng)：富含蛋白質(zhì)、葡萄糖和多種微量元素。
4.益智健腦：有益于腦細(xì)胞發(fā)育，改善記憶力。
5.增強(qiáng)免疫力：為身體提供能量，增強(qiáng)抵抗力。
適量食用桂圓對身體有益，但不宜過量，以免引起上火等不適。
2018-03-20 22:49

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