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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勁 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
三級甲等
眼科
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眼保健操對視力有一定作用，但效果因近視類型和個人情況而異。同時，良好的用眼習(xí)慣也至關(guān)重要。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
2018-08-01 15:44
1.近視類型：真性近視難以通過眼保健操恢復(fù)，只能延緩進展；假性近視通過合理護眼，包括做眼保健操，可能改善。
2.眼保健操原理：能促進眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。
3.用眼習(xí)慣：每用眼一小時需休息15到20分鐘，遠(yuǎn)眺、看綠色植物。
4.配鏡重要性：近視者應(yīng)配合適的眼鏡矯正視力。
5.其他注意事項：避免長時間看書、玩電腦、玩手機。
總之，眼保健操是護眼的輔助手段，綜合護眼才能更好保護視力。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，根據(jù)您所說的情況，堅持做眼保健操對眼睛的幫助是很大的，它可消除眼睛疲勞，按摩眼睛周圍的穴位，只要堅持做眼保健操，視力會有進一步的提高.指導(dǎo)意見：平時多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜。
2018-03-19 12:08
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
