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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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喻勇 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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頸椎病是由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生等原因引起的一系列癥狀。治療和康復(fù)方法多樣,包括改變生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)鍛煉、物理治療、藥物治療等。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2018-02-18 05:49
1.改變不良姿勢(shì):避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,定時(shí)活動(dòng)頸部。
2.頸部運(yùn)動(dòng)鍛煉:如頸椎康復(fù)操,包括左右旋轉(zhuǎn)、前屈后伸等動(dòng)作。
3.物理治療:如熱敷、按摩、牽引等,可緩解肌肉緊張。
4.藥物治療:如非甾體抗炎藥(如布洛芬、雙氯芬酸鈉),能減輕疼痛和炎癥。
5.手術(shù)治療:適用于保守治療無效、病情嚴(yán)重者。
頸椎病的康復(fù)需要綜合多種方法,并持之以恒。同時(shí),要注意避免加重病情的因素。
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