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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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周世有 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
眼科
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長期看書引起的眼睛疲勞較為常見，可能會出現(xiàn)眼干、眼澀、視物模糊等癥狀。嚴(yán)重時可能影響視力，必要時應(yīng)就醫(yī)。一般不建議長期依賴眼藥水。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-03-16 16:19
1.眼睛疲勞原理：長時間用眼，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，眼睛肌肉緊張，導(dǎo)致疲勞。
2.緩解方法：定時休息，遠(yuǎn)望，閉目養(yǎng)神，做眼保健操。
3.可用眼藥水：玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，使用需遵醫(yī)囑。
4.日常注意：保持室內(nèi)光線適宜，避免在昏暗環(huán)境中看書。
5.飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。
總之，眼睛疲勞需要綜合調(diào)理，不能單純依賴眼藥水。注意用眼衛(wèi)生，才能有效緩解癥狀。
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回答2
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心
其他
預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部
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你好，長期看書，眼睛比較疲勞，注意休息，避免用眼過度?？梢杂寐然c滴眼液或珍視明滴眼液等，口服阿膠桑麻膏調(diào)理。祝好。
2018-03-15 14:05
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回答3
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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現(xiàn)在的情況，考慮為用眼過度引起的，可以滴眼藥水，要保持眼部的清潔，不可以過多的刺激它的，不可以吃刺激性食物的。
2018-03-16 09:25
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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