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高血壓引起眼底出血，緩解方法包括控制血壓、眼部治療、改善生活方式、藥物治療、定期復查等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.控制血壓：遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等，將血壓控制在正常范圍。
2.眼部治療：根據(jù)出血情況，可能采取激光治療、玻璃體切割術等。
3.改善生活方式：低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，避免勞累和情緒激動，保證充足睡眠。
4.藥物治療：使用促進血液吸收的藥物，如卵磷脂絡合碘片。
5.定期復查：監(jiān)測眼底變化，以便及時調整治療方案。
總之，高血壓引起的眼底出血需要綜合治療，患者應積極配合醫(yī)生，以促進康復。

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