右眼輕度近視不想手術(shù)，如何恢復(fù)視力
我右眼有輕度近視，但又怕做手術(shù)，想問一下有什么辦法可以不動手術(shù)就可以恢復(fù)視力。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
右眼輕度近視不想手術(shù)，可通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼部鍛煉、改善飲食、佩戴矯正眼鏡、接受物理治療等來改善視力。 1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。保持正確的讀寫姿勢，光線要適宜。 2.進(jìn)行眼部鍛煉：如眼保健操，通過按摩眼部穴位，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 3.改善飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等，有助于眼睛健康。 4.佩戴矯正眼鏡：合適的框架眼鏡或角膜接觸鏡能矯正視力，緩解視疲勞。 5.接受物理治療：例如中醫(yī)的針灸、熱敷等，對緩解眼部疲勞有一定幫助。 總之，輕度近視通過多種方法綜合調(diào)理，有可能改善視力，但需要長期堅(jiān)持，并定期進(jìn)行視力檢查。如果視力持續(xù)下降，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-10-30 19:43
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
