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血糖6.8偏高日常需注意哪些方面

血糖6.8偏高日常需注意哪些方面

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    滕衛(wèi)平 主任醫(yī)師

    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌與代謝病科

    血糖6.8偏高應(yīng)注意飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測、作息、情緒等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.飲食:控制碳水化合物攝入,少吃高糖、高脂肪食物,多吃蔬菜。
    2.運(yùn)動(dòng):每天適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等。
    3.監(jiān)測:定期測量血糖,了解血糖變化。
    4.作息:保證充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜。
    5.情緒:保持良好心態(tài),避免緊張、焦慮等不良情緒。
    總之,血糖6.8偏高要重視生活方式的調(diào)整,如有必要,及時(shí)就醫(yī)。

    2018-02-18 20:17
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,肛門處,圍出現(xiàn)紅斑,有點(diǎn)硬塊皮膚,輕微疼痛感,沖涼洗干凈疼痛感會(huì)慢慢減輕考慮是毛囊炎,多與濕,熱,出汗及個(gè)人體質(zhì)有關(guān),您可以用碘付消毒處理。吃些消炎的藥物。不要擠它,注意個(gè)人清潔衛(wèi)生,加強(qiáng)體育鍛煉,飲食上要注意少吃酒類及酸,辣等刺激性食物

    2018-02-21 18:08
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是紅斑癥?   紅斑是一種以高出皮膚呈靶形的紅斑為特征的皮膚病。是真皮乳頭層毛細(xì)血管網(wǎng)局限性或全身性擴(kuò)張而產(chǎn)生局部的或全身性的紅色斑疹。 查看全文»

皮膚瘙癢 紅斑
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  • 熊春萍

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:毛發(fā)疾?。摪l(fā)、毛干異常等)、性病、皮膚真菌病、過敏性皮膚病 詳情»

  • 陳向東

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第九人民醫(yī)院

    擅長:皮膚激光及注射微創(chuàng)美容,自身免疫性皮膚病。 詳情»

  • 王禾

    主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    擅長:銀屑病、濕疹、痤瘡、過敏性皮膚病、帶狀皰疹、白癜風(fēng)、黃褐斑、 詳情»

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