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肝腎陰虛是中醫(yī)常見(jiàn)的證候，多因久病失調(diào)、情志內(nèi)傷、房事不節(jié)、溫?zé)岵『笃诘纫?。表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、耳鳴健忘、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、脅肋隱痛、口燥咽干、五心煩熱、男子遺精、女子經(jīng)少等。調(diào)理方法包括飲食調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)整、中藥治療、針灸推拿等。 1.病因：久病耗傷陰液，導(dǎo)致肝腎陰虛；情志不舒，肝郁化火，灼傷陰津；房事過(guò)度，耗損腎陰；溫?zé)岵『笃?，損傷肝腎之陰。 2.癥狀：頭暈耳鳴，雙目干澀，視物模糊，脅肋隱痛，腰膝酸軟，失眠多夢(mèng)，男子遺精早泄，女子月經(jīng)量少。 3.診斷：通過(guò)望聞問(wèn)切，觀察患者的面色、舌苔、脈象，結(jié)合癥狀進(jìn)行診斷。 4.飲食調(diào)理：多吃滋陰的食物，如枸杞、桑葚、黑芝麻、黑豆、甲魚(yú)等。 5.中藥治療：常用的中藥有六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 6.生活習(xí)慣：避免勞累，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒。 7.針灸推拿：針刺腎俞、肝俞、太溪等穴位，或進(jìn)行推拿按摩，緩解癥狀。 肝腎陰虛需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療，并定期復(fù)查。

醫(yī)生建議：癥狀情況是可以口服補(bǔ)腎益腦膠囊進(jìn)行調(diào)理的，飲食上注意不要吃辛辣刺激性的食物，多喝一些溫開(kāi)水促進(jìn)代謝。