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手腳冰涼可能由多種原因引起，如血液循環(huán)不良、衣物保暖不足、低血壓、貧血、甲狀腺功能減退等。 1.血液循環(huán)不良：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)或血管狹窄，會(huì)影響血液流動(dòng)，導(dǎo)致手腳供血不足而發(fā)涼。 2.衣物保暖不足：在寒冷環(huán)境中，穿著過少，身體熱量散失快，手腳易冰涼。 3.低血壓：血壓偏低時(shí)，血液循環(huán)動(dòng)力不足，手腳等末梢部位供血減少。 4.貧血：血紅蛋白含量低，氧氣運(yùn)輸能力下降，組織缺氧，產(chǎn)熱減少，手腳會(huì)變涼。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，新陳代謝減緩，產(chǎn)熱減少，出現(xiàn)手腳冰涼。 6.其他：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病、糖尿病并發(fā)癥等也可能導(dǎo)致。 如果經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼且影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，通過檢查明確原因，采取相應(yīng)治療措施。平時(shí)注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。