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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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賴逸貴 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)部
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手淫導(dǎo)致早泄,腎陰虛和腎陽虛均可引發(fā)。調(diào)理方法包括中醫(yī)診斷、中藥調(diào)理、食療輔助、改變習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)等。 1.中醫(yī)診斷:前往正規(guī)中醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生通過脈象、舌苔等綜合判斷。 2.中藥調(diào)理:如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等,需遵醫(yī)囑用藥。 3.食療輔助:多吃黑豆、黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食物。 4.改變習(xí)慣:戒除手淫,規(guī)律作息,避免熬夜。 5.適度運(yùn)動(dòng):進(jìn)行慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。 總之,要綜合調(diào)理,持之以恒,才能改善早泄?fàn)顩r。
2024-09-27 11:13
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