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哺乳期媽媽和寶寶都感冒了，不用過于焦慮。感冒通常由病毒引起，具有自限性。處理方法包括加強(qiáng)護(hù)理、合理飲食、密切觀察、適當(dāng)用藥、注意隔離等。 1.加強(qiáng)護(hù)理：保持室內(nèi)空氣流通，溫度和濕度適宜。媽媽和寶寶都要多休息，保證充足的睡眠。 2.合理飲食：媽媽要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣油膩食物。寶寶如果還在吃奶，要繼續(xù)母乳喂養(yǎng)；如果已添加輔食，選擇清淡易消化的食物。 3.密切觀察：關(guān)注體溫、咳嗽、呼吸等情況。若寶寶體溫超過 38.5℃，或精神狀態(tài)不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 4.適當(dāng)用藥：媽媽可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙黃連口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等相對(duì)安全的藥物。寶寶用藥更需謹(jǐn)慎，如小兒氨酚黃那敏顆粒等。但務(wù)必遵醫(yī)囑。 5.注意隔離：媽媽和寶寶接觸時(shí)要戴口罩，勤洗手，防止交叉感染。 哺乳期媽媽和寶寶感冒需要重視，但也不必驚慌。只要采取正確的處理方法，一般都能順利恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)加重，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。