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眼脹、頭皮疼、眼干澀與經(jīng)常熬夜加班有很大關(guān)系。長期熬夜會影響身體的正常代謝和調(diào)節(jié)，可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂、血液循環(huán)不暢、眼部疲勞、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.神經(jīng)功能紊亂：熬夜會打亂神經(jīng)系統(tǒng)的正常節(jié)律，使得神經(jīng)興奮與抑制失衡，引起頭皮疼和眼脹。 2.血液循環(huán)不暢：睡眠不足影響血液循環(huán)，眼部和頭部供血不足，易出現(xiàn)眼脹和頭皮疼。 3.眼部疲勞：長時間用眼，眼睛得不到充分休息，淚液分泌減少，導(dǎo)致眼干澀。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：經(jīng)常熬夜會使內(nèi)分泌系統(tǒng)失衡，激素分泌異常，影響身體的正常功能。 5.抵抗力下降：睡眠缺乏使身體抵抗力降低，容易引發(fā)或加重各種不適癥狀。 總之，經(jīng)常熬夜加班對身體健康危害較大。出現(xiàn)這些癥狀后，應(yīng)盡量調(diào)整作息，保證充足睡眠。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用一些緩解癥狀的藥物，如玻璃酸鈉滴眼液、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊等。但用藥需遵醫(yī)囑。