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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周世有 主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
眼科
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近視400度通常屬于真性近視，恢復較困難，但可通過一些方法控制度數(shù)加深。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2017-11-14 22:23
1.近視原理：長時間近距離用眼，睫狀肌持續(xù)收縮，晶狀體變凸，眼軸變長，導致成像落在視網膜前。
2.控制方法：佩戴合適度數(shù)的眼鏡，能矯正視力，減輕視疲勞。
3.用眼習慣：減少電子產品使用時間，每用眼40分鐘休息10分鐘。
4.戶外活動：每天保證2小時以上戶外活動，多看遠處綠色植物。
5.飲食調節(jié)：多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。
6.定期檢查：每半年到一年進行一次視力檢查，監(jiān)測度數(shù)變化。
總之，雖然近視400度難以完全恢復，但采取上述措施有助于控制度數(shù)增長，保護眼睛健康。
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就醫(yī)問藥
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