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魚腥草是否具有減肥的作用？

2017-11-14 10:33 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

魚腥草是否具有減肥的作用？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳利國主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

魚腥草是否能減肥尚無定論，其作用與成分、食用方式、個體差異等有關(guān)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.成分：魚腥草含多種營養(yǎng)成分，但沒有直接減肥的特效成分。
2.食用方式：單純食用魚腥草難以達到明顯減肥效果，需合理搭配飲食。
3.個體差異：不同人對魚腥草的反應(yīng)不同，減肥效果因人而異。
4.代謝影響：可能對新陳代謝有一定調(diào)節(jié)作用，但效果有限。
5.綜合因素：減肥不能僅依賴魚腥草，還需結(jié)合運動和良好的生活習(xí)慣。
總之，魚腥草不能作為主要的減肥手段，綜合的減肥方法才是關(guān)鍵。
2017-11-14 11:05

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