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緩解打嗝的穴位有內(nèi)關(guān)穴、足三里穴、膻中穴、中脘穴、膈俞穴等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.內(nèi)關(guān)穴：位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸，在掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。按摩此穴可調(diào)節(jié)三焦氣機(jī)，緩解打嗝。
2.足三里穴：在小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。能調(diào)理脾胃，和中降逆。
3.膻中穴：在前正中線上，兩乳頭連線的中點(diǎn)。具有寬胸理氣的作用。
4.中脘穴：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸。可和胃健脾，降逆止嘔。
5.膈俞穴：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。能理氣寬胸，活血通脈。
通過(guò)按摩這些穴位，對(duì)緩解打嗝有一定幫助。但如果打嗝持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。