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氣血不足應(yīng)吃啥,為何會(huì)氣血不足?

氣血不足應(yīng)吃啥,為何會(huì)氣血不足?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張仕年 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    推拿科

    氣血不足可能由飲食不節(jié)、過度勞累、久病體虛、失血過多、脾胃虛弱等引起。調(diào)理可通過飲食和藥物。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.飲食不節(jié):長期飲食不均衡或偏好生冷油膩,損傷脾胃,影響氣血生成。應(yīng)規(guī)律飲食,多吃溫?zé)釥I養(yǎng)食物。
    2.過度勞累:身體和精神過度疲勞,消耗氣血。需注意勞逸結(jié)合,保證充足休息。
    3.久病體虛:疾病久未愈,耗傷正氣,導(dǎo)致氣血不足。應(yīng)積極治療原發(fā)病,適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。
    4.失血過多:外傷、月經(jīng)過多等失血情況,使氣血虧耗。及時(shí)止血,補(bǔ)充營養(yǎng)。
    5.脾胃虛弱:脾胃功能差,無法運(yùn)化水谷精微以化生氣血。調(diào)理脾胃,可多吃健脾食物。
    氣血不足需綜合調(diào)理,保持良好生活習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

    2018-08-03 10:54
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    醫(yī)生建議:濕疹是一種常見的過敏性皮膚病可分為急性和慢性兩種??捎脻穸厩迥z囊,為補(bǔ)血?jiǎng)?具有養(yǎng)血潤燥,祛風(fēng)止癢之功效。主治血虛風(fēng)燥所致的風(fēng)瘙癢,癥見皮膚干燥、脫屑、瘙癢,伴有抓痕、血痂、色素沉著

    2017-11-17 23:32
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是濕疹?   濕疹是由多種內(nèi)、外因素引起的真皮淺層及表皮炎癥。其特點(diǎn)為對(duì)稱的多樣性皮疹,紅斑、脫屑,滲出,糜爛、結(jié)痂等反復(fù)發(fā)作。臨床上瘙癢劇烈,急性期以丘皰疹為主,有滲出傾向,慢性期以苔蘚樣變?yōu)橹?,易反?fù)發(fā)作。 查看全文»

皰疹 皮膚瘙癢
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  • 郭慶

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    擅長:從事皮膚病性病工作30多年,對(duì)皮膚性病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn) 詳情»

  • 陳達(dá)燦

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:過敏性皮膚病(如蕁麻疹、濕疹、異位性皮炎)、紅斑狼瘡、性病、 詳情»

  • 李其林

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    擅長:皮炎、濕疹、蕁麻疹、性病、白癜風(fēng)、黃褐斑、銀屑病、血管炎、結(jié) 詳情»

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