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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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徐洪璋 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
骨傷科
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平常人參加馬拉松賽，要注意做好準(zhǔn)備工作。一般要準(zhǔn)備半年，加強(qiáng)平時(shí)生活中的鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。但是，半年期間運(yùn)動(dòng)量要慢慢增加，平時(shí)缺乏鍛煉的人們，尤其要注意量力而行。針對馬拉松猝死的現(xiàn)象，有專家做過監(jiān)測，馬拉松里面平均5萬人有1人死亡。理論上來說，如果準(zhǔn)備工作做得越充分，這種事故發(fā)生率會(huì)降低。
2016-04-18 01:32
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好：參加馬拉松賽,要注意做好準(zhǔn)備工作。一般要準(zhǔn)備半年,加強(qiáng)平時(shí)生活中的鍛煉,增強(qiáng)自己的體質(zhì)。但是,半年期間運(yùn)動(dòng)量要慢慢增加,平時(shí)缺乏鍛煉的人們,尤其要注意量力而行。針對馬拉松猝死的現(xiàn)象,有專家做過監(jiān)測,馬拉松里面平均5萬人有1人死亡。理論上來說,如果準(zhǔn)備工作做得越充分,這種事故發(fā)生率會(huì)降低。
2016-04-19 01:34
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就醫(yī)問藥
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