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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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青春期身高 1 米 62 體重 104 斤是否正常，需要綜合多方面因素判斷，如身體發(fā)育階段、飲食結(jié)構(gòu)、運動習(xí)慣、遺傳因素、激素水平等。 1.身體發(fā)育階段：青春期是生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，不同階段體重增長速度有所不同。在這個階段，身體會經(jīng)歷快速的變化。 2.飲食結(jié)構(gòu)：攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分的食物，容易導(dǎo)致體重增加。均衡的飲食對于維持健康體重至關(guān)重要。 3.運動習(xí)慣：缺乏運動可能使能量消耗減少，進(jìn)而影響體重。適量的運動有助于控制體重和促進(jìn)身體發(fā)育。 4.遺傳因素：家族中有肥胖史，可能增加青春期體重超標(biāo)的風(fēng)險。但遺傳并非唯一決定因素。 5.激素水平：青春期激素分泌變化較大，如雌激素、生長激素等，可能影響體重。 綜合來看，僅根據(jù)身高和體重的數(shù)值不能簡單判斷是否正常。建議保持良好的生活習(xí)慣，包括合理飲食和適量運動。如果對體重有疑慮，可咨詢醫(yī)生進(jìn)行評估。
2024-10-15 02:28
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