得了糖尿病應(yīng)如何應(yīng)對？
2017-09-21 15:05
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最近這幾天老是感覺下腹部的不舒服、而且身體消瘦、精神狀態(tài)不佳、身體消瘦、秀有尿急等在、去醫(yī)院看了醫(yī)生才知道自己是得了糖尿病,得了糖尿病該怎么辦 謝謝?。。?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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得了糖尿病，應(yīng)從飲食控制、運動鍛煉、血糖監(jiān)測、藥物治療和健康教育這幾方面著手應(yīng)對，以控制病情，預(yù)防并發(fā)癥。 1.飲食控制：遵循低糖、低脂、低鹽、高纖維的原則，控制總熱量攝入，合理分配三餐。避免食用高糖、高脂肪食物，如糖果、油炸食品等。 2.運動鍛煉：適量的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，能增強胰島素敏感性，幫助控制血糖。每周至少運動 150 分鐘。 3.血糖監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，了解血糖波動情況，以便調(diào)整治療方案。 4.藥物治療：根據(jù)病情，可能需要使用二甲雙胍、格列齊特、胰島素等藥物。用藥需遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量。 5.健康教育：學(xué)習(xí)糖尿病相關(guān)知識，了解并發(fā)癥的預(yù)防和處理，提高自我管理能力。 總之，糖尿病患者要積極采取綜合措施控制血糖，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，定期復(fù)查，以提高生活質(zhì)量，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2024-10-15 08:26
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