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糖尿病患者主食并非吃得越少越好。合理控制主食量很重要，要綜合考慮血糖控制、營養(yǎng)均衡、身體活動(dòng)、藥物治療以及個(gè)體差異等。 1.血糖控制：穩(wěn)定的血糖水平是關(guān)鍵。主食攝入過少可能導(dǎo)致低血糖，過多則血糖升高。 2.營養(yǎng)均衡：主食能提供必要的碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。過少會影響營養(yǎng)攝入。 3.身體活動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量較大時(shí)，需適當(dāng)增加主食量以補(bǔ)充能量。 4.藥物治療：某些降糖藥物的效果與主食量有關(guān)，需配合調(diào)整。 5.個(gè)體差異：不同患者的身體狀況、代謝能力不同，主食需求也有差異。 總之，糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況制定合理的主食攝入量，以維持血糖穩(wěn)定和身體健康。

飲食是糖尿病患者治療方案中最具挑戰(zhàn)性的因素之一，糖尿病治療不是饑餓療法，并不是主食吃得越少越好。　　糖尿病飲食控制需要平衡膳食。所謂平衡膳食，就是人體所需的各種營養(yǎng)素“品種”齊備且數(shù)量合乎要求。而作為三大營養(yǎng)素之一的碳水化合物確實(shí)功不可沒。它為人體提供熱量，膳食中碳水化合物所產(chǎn)生的能量應(yīng)占總能量的55%～65%，即使糖尿病患者也不例外。這樣說來，適量的主食對糖尿病病人是必不可少的。假如一個(gè)中等體型和中等活動(dòng)量的糖尿病病人每天需要的總熱量為1600千卡，那么其碳水化合物所占的熱量就是1600×60%＝960千卡，而每1克碳水化合物產(chǎn)生的能量為4千卡，那么960÷4＝240克，這就是每天所需要的碳水化合物的量。如果按主食中大約含有75%的碳水化合物來計(jì)算，那么一個(gè)糖尿病病人每天所需要的主食量就是240÷75%＝320克，約合6兩主食。如果糖尿病患者一味減少主食的量，其熱量需要就要通過蛋白質(zhì)類和脂肪類食物來滿足，造成膳食中某種營養(yǎng)素過少而其他營養(yǎng)素過多。這樣的飲食是一個(gè)失衡的飲食，而失衡的飲食對于糖尿病病人的身體健康、血糖控制和其他并發(fā)癥的控制都是十分不利的?！　∵^度節(jié)食造成葡萄糖來源缺乏，身體動(dòng)用脂肪產(chǎn)能，在脂肪產(chǎn)能的同時(shí)大量脂肪酸伴酮體生成，當(dāng)酮體積聚超過正常水平時(shí)，酮酸積聚發(fā)生酮癥酸中毒，造成代謝紊亂。所以糖尿病患者不應(yīng)過度節(jié)食。