血脂稠應(yīng)如何治療及飲食如何調(diào)整
2017-09-18 14:30
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請問專家血脂稠怎么治 吃點(diǎn)啥好呢？ 誰知道的話告訴一下 謝謝！！！
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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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血脂稠即高脂血癥，是指血液中脂質(zhì)成分異常升高。治療方法包括改善生活方式、藥物治療等。飲食上要注意控制熱量、減少高脂肪和高膽固醇食物攝入、增加膳食纖維攝入等。 1.改善生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；增加運(yùn)動量，如每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，像快走、慢跑、游泳等；戒煙限酒。 2.飲食調(diào)整：減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪食物攝入；限制蛋黃、蟹黃等高膽固醇食物；增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 3.藥物治療：常用藥物有他汀類，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，能降低膽固醇；貝特類，如非諾貝特，主要降低甘油三酯；依折麥布可抑制膽固醇吸收。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.定期檢查：每 3 - 6 個月復(fù)查血脂、肝功能等，以便及時調(diào)整治療方案。 5.控制體重：對于超重或肥胖者，應(yīng)通過合理飲食和運(yùn)動減輕體重，有助于改善血脂狀況。 總之，血脂稠的治療需要綜合多種方法，患者要重視并積極配合，以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
2024-10-15 04:24
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