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視疲勞持續(xù)兩年多應(yīng)如何緩解

慢性疲勞綜合征

視疲勞持續(xù)兩年多應(yīng)如何緩解

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何明光 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)中山眼科中心

    三級(jí)甲等

    研究所門(mén)診

    視疲勞是一種常見(jiàn)的眼部問(wèn)題,多由用眼過(guò)度、眼部疾病、環(huán)境因素、身體狀況不佳、眼鏡不合適等引起。長(zhǎng)期視疲勞可能影響視力,建議及時(shí)采取措施緩解,必要時(shí)就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開(kāi)藥。
    1.用眼習(xí)慣:避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼,每隔一段時(shí)間休息片刻,可閉目養(yǎng)神或遠(yuǎn)眺。
    2.眼部保?。簾岱笱劬?,促進(jìn)血液循環(huán);做眼保健操,緩解眼肌緊張。
    3.環(huán)境改善:保持室內(nèi)光線適宜,避免過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗。
    4.飲食調(diào)節(jié):多吃富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。
    5.治療方法:使用人工淚液,如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液,遵醫(yī)囑用藥。
    6.配鏡矯正:如果眼鏡度數(shù)不合適,及時(shí)重新配鏡。
    總之,緩解視疲勞需要綜合多種方法,長(zhǎng)期不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,對(duì)癥治療。

    2017-08-22 15:00
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何甲書(shū) 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    眼疲勞容易導(dǎo)致視力下降。注意用眼習(xí)慣,長(zhǎng)時(shí)間用眼時(shí)需要注意間斷休息。建議您每2個(gè)小時(shí)要休息10分鐘,注意飲食上的調(diào)節(jié),魚(yú)肝油對(duì)眼睛有好處可以喝點(diǎn),做做眼保健操。

    2017-08-22 21:46
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,如果視力疲勞的情況下需要遵醫(yī)囑服用藥物和對(duì)癥治療。一般服用藥物杞菊地黃丸和局部使用珍珠明目滴眼液 。需要流質(zhì)易消化飲食和多吃蔬菜水果 。

    2017-09-03 12:13
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過(guò)6個(gè)月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見(jiàn)明顯異常。常見(jiàn)的伴隨癥狀還包括低熱或自覺(jué)發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類(lèi)健康的主要問(wèn)題之一。越來(lái)越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

淋巴結(jié)腫大 失眠
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  • 林嬿釗

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長(zhǎng):亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過(guò)敏等的 詳情»

  • 趙吉平

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):中風(fēng)、抑郁癥、頑固性面癱、面肌痙攣、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)、帶狀皰疹 詳情»

  • 阮經(jīng)文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見(jiàn)病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»

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