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                    回答1我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià) - 
                                    
                                        
                                              劉丹 主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 三級(jí)甲等 內(nèi)分泌內(nèi)科 
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                                    身高受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。15歲仍有長(zhǎng)高的可能,但需綜合評(píng)估。如有疑慮,建議就醫(yī)檢查。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。 2017-07-06 17:47
 1.遺傳因素:父母身高對(duì)子女有一定影響,但不是絕對(duì)的。
 2.營(yíng)養(yǎng)狀況:均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、蔬菜。
 3.睡眠質(zhì)量:保證充足睡眠,有利于生長(zhǎng)激素分泌,每晚應(yīng)睡足8小時(shí)。
 4.運(yùn)動(dòng)鍛煉:多進(jìn)行跳繩、籃球等有助于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)。
 5.疾病因素:某些疾病可能影響身高,如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,如有相關(guān)癥狀需及時(shí)診治。
 保持良好的生活習(xí)慣有助于身高增長(zhǎng),若對(duì)身高增長(zhǎng)十分擔(dān)憂,可前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診評(píng)估。
 
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