超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

首頁(yè)>即問即答 > 精神心理科 > 心情低落總...
快速提問

即問即答

首頁(yè) 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

心情低落總是想哭怎樣有效改善

心情低落總是想哭怎樣有效改善

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張晉碚 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    精神心理咨詢科

    心情低落總是想哭可能由多種因素引起,如心理壓力、激素變化、精神疾病等。若情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.原因分析:心理壓力大、遭遇挫折、內(nèi)分泌失調(diào)等都可能導(dǎo)致。
    2.疾病可能:這種表現(xiàn)可能是抑郁癥、焦慮癥等精神疾病的癥狀。
    3.自我調(diào)節(jié):嘗試通過運(yùn)動(dòng),如慢跑、瑜伽等,釋放壓力,改善心情。
    4.社交支持:多與親友交流,分享感受,獲取支持和理解。
    5.藥物輔助:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可使用舍曲林、氟西汀等藥物,但需遵醫(yī)囑。
    6.心理治療:專業(yè)心理治療,如認(rèn)知行為療法,有助于調(diào)整思維模式。
    總之,要重視心情低落總是想哭的情況,積極采取多種方式改善,必要時(shí)尋求醫(yī)療幫助。

    2017-05-21 23:57
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王銀響 醫(yī)師

    常州鼎武醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這個(gè)情況的話應(yīng)該屬于焦慮癥狀,缺少溝通交流,所以才會(huì)出現(xiàn)導(dǎo)致出現(xiàn)情緒低落,出現(xiàn)全身無(wú)自閉的現(xiàn)象,建議多溝通多交流,可以適當(dāng)?shù)姆酶墅湸髼楊w粒等藥物調(diào)理治療。

    2017-05-22 09:04
  • 回答2追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2019-05-13 22:35

      莫名奇妙的想哭大部分都是遇到一些事情后情緒低落但是平常也會(huì)動(dòng)不動(dòng)的傷感心里難受總感覺有很多的委屈不愛說話很多時(shí)候與對(duì)象吵架也說不過他 然后又越想越委屈難過的哭 ...

    • 王玉才醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答:2019-05-13 22:58

      王玉才 主治醫(yī)師

      常州鼎武醫(yī)院

      其他

      0 0

      按照你的分析考慮有輕度抑郁癥現(xiàn)象。輕度抑郁癥的人會(huì)出現(xiàn)情緒低落,悲觀,難過,甚至有厭世的現(xiàn)象。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    建議你保持樂觀的心態(tài)合理安排工作學(xué)習(xí)時(shí)間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結(jié)合,避免勞累保持愉快的心情。

    2017-05-28 23:41
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是嗜睡癥?   嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時(shí)達(dá)到完全覺醒狀態(tài)的過渡時(shí)間延長(zhǎng)的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠,每次睡眠持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會(huì)功能和生活質(zhì)量的下降。也會(huì)有認(rèn)知功能方面的改變,表現(xiàn)為近事記憶減退,思維能力下降,學(xué)習(xí)新事物能力下降。 查看全文»

嗜睡 癱瘓
推薦醫(yī)生 更多»
  • 李小剛

    主任醫(yī)師 副教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長(zhǎng):腦血管病、帕金森氏病、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病等疑難雜癥。 詳情»

  • 劉興洲

    主任醫(yī)師 教授

    廣東三九腦科醫(yī)院

    擅長(zhǎng):神經(jīng)病學(xué)、癲癇病學(xué)、癲癇定位診斷學(xué)、癲癇內(nèi)科和癲癇外科診斷學(xué) 詳情»

  • 王文安

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

    擅長(zhǎng):腦血管疾病、周圍神經(jīng)病、發(fā)作性運(yùn)動(dòng)障礙及癲癇等疑難雜癥的診治 詳情»

醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>