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身高受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.遺傳：父母身高對子女有較大影響。
2.營養(yǎng)：均衡飲食，多攝入高蛋白、鈣豐富的食物，如蛋奶、魚蝦。
3.運動：像跳繩、游泳、籃球等可促進(jìn)骨骼發(fā)育。
4.睡眠：保證充足睡眠，利于生長激素分泌。
5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥，會影響身高，需就醫(yī)診治。
總之，不要輕信增高藥物，通過科學(xué)合理的方式促進(jìn)身高增長。

你好，男孩子一般能長到22歲，還可以增高的，雖然機會比較小，但還是有希望的。對于這種情況，可以加強鍛煉，增加營養(yǎng)，營養(yǎng)要均衡飲食，不偏食。要多喝牛奶，骨頭湯，魚湯，多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠，睡眠對于生長也是有幫助的。保持愉快的心情。