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身高175cm,體重125斤:體重是否偏重的判斷依據(jù)?

身高175cm,體重125斤:體重是否偏重的判斷依據(jù)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    游利 主任醫(yī)師

    上海市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    判斷體重是否偏重,不能僅依據(jù)身高和體重?cái)?shù)值,還需考慮年齡、性別、體脂率、肌肉含量和身體活動(dòng)水平等因素。同時(shí),體重是否合適還關(guān)系到健康風(fēng)險(xiǎn)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.年齡影響:青少年和成年人的標(biāo)準(zhǔn)不同。青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育期,體重稍重可能正常;成年人的標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)固定。
    2.性別差異:一般來說,男性和女性的身體構(gòu)成有所不同,相同身高體重,女性可能體脂率稍高。
    3.體脂率:體脂率能更準(zhǔn)確反映脂肪分布和肥胖程度??赏ㄟ^專業(yè)設(shè)備測(cè)量。
    4.肌肉含量:肌肉比脂肪密度大,肌肉發(fā)達(dá)者體重可能較重,但不一定肥胖。
    5.身體活動(dòng)水平:經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人,即使體重稍高,可能身體更健康。
    綜合考慮以上因素,僅就提供的身高175厘米,體重125斤的信息,一般不屬于偏重。但要保持健康,還需關(guān)注飲食均衡和適量運(yùn)動(dòng)。

    2017-05-08 17:03
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