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刮痧后次日感疲勞原因何在?

刮痧后次日感疲勞原因何在?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張海艇 副主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    刮完痧第二天感到累,可能由以下因素導(dǎo)致:刮痧力度較大、身體虛弱、睡眠不佳、營(yíng)養(yǎng)不足、代謝紊亂。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.刮痧力度較大:刮痧時(shí)用力過(guò)猛,可能造成局部組織損傷,身體需消耗更多能量來(lái)修復(fù),從而產(chǎn)生疲勞感。
    2.身體虛弱:本身身體較弱,氣血不足,刮痧后身體調(diào)節(jié)能力有限,易感覺(jué)疲憊。
    3.睡眠不佳:若刮痧后睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間不足,會(huì)加重疲勞。
    4.營(yíng)養(yǎng)不足:缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),影響身體恢復(fù),導(dǎo)致疲勞。
    5.代謝紊亂:如內(nèi)分泌失調(diào),影響身體正常代謝,刮痧后可能更易疲勞。
    總之,刮痧后疲勞可能由多種原因引起。若持續(xù)疲勞不緩解或伴有其他不適,建議就醫(yī)檢查。

    2017-05-06 10:52
  • 回答2

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    田彥素 醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級(jí)甲等

    婦科

    你好,一般多考慮是體內(nèi)病毒和毒素排出的過(guò)程引起的癥狀,建議多休息,多喝水,補(bǔ)充身體的能量,促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝,如果癥狀較重,最好詳檢看看。

    2017-05-05 17:44
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    刮完痧第二天覺(jué)得好累考慮正常的。這個(gè)情況下需要注意休息和多喝白開(kāi)水和規(guī)律飲食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。建議觀察看看。休息可以改善。

    2017-05-06 08:52
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