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眼睛一眨就疼且干澀，長時間看手機后加重，晨起減輕，可能是用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、眼疲勞等原因?qū)е隆?1.用眼過度：長時間看手機、電腦等電子設(shè)備，導(dǎo)致眼睛得不到充分休息，出現(xiàn)疼痛和干澀。應(yīng)減少用眼時間，每用眼一段時間就眺望遠方或閉目休息。 2.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快，引起眼部不適?？墒褂萌斯I液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 3.結(jié)膜炎：細菌、病毒或過敏等因素引起結(jié)膜炎癥，出現(xiàn)疼痛、干澀等癥狀。需要根據(jù)病因使用相應(yīng)的抗感染或抗過敏藥物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等。 4.角膜炎：多由感染、外傷等引起角膜損傷。治療時需明確病因，使用針對性藥物，如更昔洛韋滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5.眼疲勞：眼部肌肉長時間緊張，造成疼痛和干澀?？赏ㄟ^熱敷、按摩眼周來緩解。 如果眼睛疼痛和干澀的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意用眼衛(wèi)生，避免長時間用眼。

你好，這個視力疲勞引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物和對癥治療。一般遵醫(yī)囑服用藥物杞菊地黃丸和局部使用珍珠明目滴眼液 。需要注意衛(wèi)生很重要。

你好，可能是因為過度用眼導(dǎo)致的，一般是由于眼睛過度疲勞的問題所致，平時要注意對眼睛的保護，不要長時間看書或使用電腦手機等，是需要讓眼睛多休息的。手機屏幕的主要傷害來自屏幕的藍光和紫外線對眼睛特別是眼底的長期光損傷,所以建議是需要盡量避免長時間以及睡前過度使用的，平時要規(guī)律作息，營養(yǎng)豐富均衡飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，禁吃辛辣刺激食物，禁煙酒，禁用手撓抓。必要時可看看醫(yī)生診治一下。