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您好，眼睛干澀疲勞主要跟您的用眼習(xí)慣及環(huán)境有關(guān)系，最主要的是要減少用眼，減少看電腦及手機的時間，如果仍不能感覺有好轉(zhuǎn)的話，可以熱敷熱敷眼睛，也對干眼癥有緩解癥狀的作用，如果是瞼板腺功能不好引起的干眼，可以去醫(yī)院進行瞼板腺按摩，眼藥水可以點玻璃酸鈉眼藥水或者羥糖苷眼水，都可以治療干眼，緩解癥狀。

干眼、視疲勞的最佳用藥是不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液，推薦德國進口的海露玻璃酸鈉滴眼液。干眼是指因淚液量的減少、淚液質(zhì)的異?；蛘邷I液動力學(xué)異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，引起的一系列自覺癥狀和眼表損傷，同時表現(xiàn)出淚膜滲透壓升高和眼表炎癥的一類疾病。而目前臨床干眼治療的策略主要有：1）補充淚液使用人工淚液，尤其是不含防腐劑的人工淚液如德國海露2）保留淚液如淚點塞、保濕眼鏡3）抗炎治療因為炎癥是干眼發(fā)生的中心環(huán)節(jié)4）血清制品治療促進上皮修復(fù)有利于淚膜穩(wěn)定在干眼、視疲勞的診治中，及時使用不含防腐劑的人工淚液消除癥狀是基礎(chǔ)首選做法。

眼睛出現(xiàn)干澀是疲勞一般給你用眼過度有關(guān)系，平時的時候注意減少使用眼睛的次數(shù)多注意讓眼睛休息一下，具體用的滴眼液最好是讓醫(yī)生給你開。