我心里很痛很難過(guò)，擔(dān)心情緒波動(dòng)大會(huì)影響肚子里寶寶，如何幫助...
我心里很痛很難過(guò)，擔(dān)心情緒波動(dòng)大會(huì)影響肚子里寶寶，如何幫助舒緩呢？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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徐玉芳
宜城市人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好，結(jié)合您的描述來(lái)看，你要先明白自己心里很痛很難過(guò)的原因，找到讓你情緒波動(dòng)大的原因，同時(shí)，不要因?yàn)閼言卸蟊笙玻榫w激動(dòng)不利于安胎，要適當(dāng)?shù)目酥埔幌?，否則的話對(duì)寶寶不好。你可以用注意力轉(zhuǎn)移法，腦袋里不要總想著讓你痛苦的事情，或者出去找朋友們談?wù)勑?，或者上網(wǎng)看一些搞笑視頻來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)等等，注意休息，少熬夜，注意均衡飲食。
2018-08-07 00:22
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般自己在懷孕期間盡量保持心情愉快比較好，這樣對(duì)寶寶背著自己的身體才不會(huì)有什么影響，就先不要給自己太大的壓力，注意自己的心情。
2017-01-25 01:26
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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在懷孕期間情緒波動(dòng)不要太大的，這樣對(duì)寶寶發(fā)育不好的。要保持心情愉悅。
2017-01-25 01:32
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