3 歲寶寶脾胃虛弱易出汗發(fā)脾氣，春季健脾食譜有哪些？
2024-10-19 21:20
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孩子有些脾胃虛弱，容易出汗和發(fā)脾氣，3歲寶寶春季食譜吃什么能健脾？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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3 歲寶寶脾胃虛弱，可通過飲食調(diào)理。春季健脾食譜可選山藥粥、南瓜小米粥、山楂蘋果湯、紅棗薏米粥、鯽魚豆腐湯等。 1.山藥粥：山藥健脾益胃，能增強(qiáng)脾胃功能。 2.南瓜小米粥：南瓜富含維生素和果膠，小米溫和養(yǎng)胃，二者搭配利于健脾。 3.山楂蘋果湯：山楂開胃消食，蘋果健脾益胃，促進(jìn)消化。 4.紅棗薏米粥：紅棗補(bǔ)中益氣，薏米健脾祛濕。 5.鯽魚豆腐湯：鯽魚營養(yǎng)豐富，豆腐富含蛋白質(zhì)，有益脾胃。 合理安排寶寶的飲食，注意營養(yǎng)均衡，避免食用生冷、油膩、辛辣食物。若寶寶脾胃虛弱癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2024-10-19 23:20
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議咨詢下醫(yī)生，，，畢竟孩子的事大意不得
2024-10-20 07:32
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就醫(yī)問藥
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