一年未長(zhǎng)高且大腿較胖該如何應(yīng)對(duì)
一年未長(zhǎng)高且大腿較胖該如何應(yīng)對(duì)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳燕銘 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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一年未長(zhǎng)高且大腿較胖可能與多種因素有關(guān)，如遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。若情況嚴(yán)重，建議就醫(yī)檢查。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2017-01-17 17:02
1.遺傳因素：身高和體型在一定程度上受遺傳影響。
2.飲食不當(dāng)：高熱量、高脂肪食物攝入過(guò)多易導(dǎo)致肥胖，影響生長(zhǎng)。
3.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)影響新陳代謝和骨骼發(fā)育。
4.睡眠不足：不利于生長(zhǎng)激素分泌，影響身高增長(zhǎng)。
5.內(nèi)分泌失調(diào)：如生長(zhǎng)激素缺乏等，可能影響身高和體型。
6.疾病因素：某些疾病可能導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩及肥胖。
綜合來(lái)看，要改善這種情況，需要保持良好的生活習(xí)慣。合理飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)的食物，增加運(yùn)動(dòng)量，保證充足睡眠。若擔(dān)憂，可前往正規(guī)醫(yī)院的兒科或內(nèi)分泌科檢查。
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