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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉婉君 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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經(jīng)常加班出現(xiàn)眼疲勞頭暈，可能是勞累、睡眠差、低血糖、貧血、頸椎問(wèn)題等因素所致。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2016-12-15 20:33
1.勞累：長(zhǎng)時(shí)間工作使身體和眼部過(guò)度疲勞，肌肉緊張，影響血液循環(huán)。應(yīng)適當(dāng)休息，放松身體和眼部。
2.睡眠差：睡眠不足或質(zhì)量不佳，影響大腦和眼部的恢復(fù)。需改善睡眠環(huán)境，規(guī)律作息。
3.低血糖：能量供應(yīng)不足導(dǎo)致?？杉皶r(shí)補(bǔ)充糖分，如吃糖果、餅干。
4.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣運(yùn)輸?？啥喑院F豐富食物，如菠菜、豬肝。
5.頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)壓迫血管神經(jīng)。要注意頸部活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。
如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。
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就醫(yī)問(wèn)藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
