夏天鍛煉出汗好嗎？我每天早晨都有檢查晨練的，但怕出汗容易著...
夏天鍛煉出汗好嗎？我每天早晨都有檢查晨練的，但怕出汗容易著涼生病。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李玉勤 副主任醫(yī)師
安徽省胸科醫(yī)院
三級(jí)
急診科
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你好，鍛煉身體不分季節(jié)，什么時(shí)候都可以。你的情況中醫(yī)考慮脾虛氣虛癥狀，脾虛氣虛則自汗汗多，動(dòng)則汗出。容易感冒等等。這個(gè)情況可以吃一點(diǎn)益氣健脾的中成藥玉屏風(fēng)顆粒，每日三次，每次六克，兩個(gè)星期初步見效果。平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體、保證營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。祝健康。
2018-08-14 21:24
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好一般如果夏天鍛煉，出汗的話可以先洗個(gè)熱水澡來幫助緩解早上的情況出現(xiàn)，這樣的話就不影響
2016-12-02 11:10
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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鍛煉以后直接用干毛巾擦一下，然后及時(shí)的更換衣物就可以了不容易著涼感冒的。
2016-12-02 11:17
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這個(gè)當(dāng)然是可以的，夏天的時(shí)候出汗這樣也是對(duì)身體的一種排毒反應(yīng)。
2016-12-02 11:24
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，夏天鍛煉出汗當(dāng)然比較好，這個(gè)沒問題，不需要擔(dān)心的。
2016-12-02 11:30
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回答6
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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出汗不會(huì)生病的，多出出汗對(duì)身體有很大的作用的不用擔(dān)心
2016-12-02 11:37
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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