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假期回來后臉胖似腫，可能由多種原因引起，如飲食變化、作息紊亂、過敏、疾病等。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食因素：假期中可能攝入過多高鹽、高脂、高糖食物，導(dǎo)致水鈉潴留，引起臉部浮腫。應(yīng)調(diào)整飲食，清淡為主，減少鹽分和糖分?jǐn)z入。
2.作息問題：作息不規(guī)律，睡眠不足或過多，可能影響身體代謝，導(dǎo)致臉部腫脹。需保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。
3.過敏反應(yīng)：接觸到過敏原，如化妝品、食物等，可能引發(fā)過敏，導(dǎo)致臉部腫脹。要避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪。
4.腎臟疾病：腎臟功能異常，排水能力下降，可能引起水腫，包括臉部。需就醫(yī)檢查腎功能。
5.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退等，也可能導(dǎo)致水腫。需進行相關(guān)內(nèi)分泌檢查。
總之，臉部腫脹原因多樣。若調(diào)整生活方式后仍未改善，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，對癥治療。

你好，現(xiàn)在的情況，可以行尿常規(guī)檢查一下的，如果是正常的話，考慮為肥胖引起的 ，并且減肥的話，主要以節(jié)食加運動為主的，平時少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜，多運動。

你好，這個情況下需要控制飲食和檢查是不是水腫。一般情況下如果不是器質(zhì)性疾病不需要擔(dān)心。需要注意休息和低鹽飲食。