眼疲勞表現(xiàn)應(yīng)如何積極治療
你好這位朋友，這種情況主要是考慮眼疲勞的表現(xiàn)，積極治療 指導(dǎo)意見： 建議營養(yǎng)均衡，多喝水，忌食辛辣激發(fā)食物，勞逸結(jié)合，珍視明治療，祝您健康
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回答1
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遲潤華 主治醫(yī)師
杭州朝聚眼科醫(yī)院
眼科
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眼疲勞是常見的眼部問題，多由用眼過度、眼部疾病、環(huán)境因素、營養(yǎng)缺乏、身體疲勞等引起。治療需綜合考慮，包括改善用眼習(xí)慣、治療眼部疾病、優(yōu)化環(huán)境、補充營養(yǎng)、注意休息等。 1.用眼過度：長時間近距離用眼，如看電腦、手機等，會導(dǎo)致眼疲勞。應(yīng)定時休息，遵循 20-20-20 法則，即每 20 分鐘看遠(yuǎn)處 20 秒。 2.眼部疾?。喝缃?、遠(yuǎn)視、散光等未矯正，或患有干眼癥、結(jié)膜炎等，也會引發(fā)眼疲勞。需及時配鏡矯正，治療相關(guān)眼病，可使用玻璃酸鈉滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3.環(huán)境因素：光線過強或過弱、空氣干燥等。要調(diào)整環(huán)境光線，保持室內(nèi)濕度適宜。 4.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 A、B 族維生素等?？赏ㄟ^飲食補充，多吃胡蘿卜、動物肝臟、粗糧等。 5.身體疲勞：睡眠不足、壓力大等。保證充足睡眠，適當(dāng)運動，緩解壓力。 總之，眼疲勞的治療需要綜合多種方法，同時注意養(yǎng)成良好的用眼和生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2024-10-09 18:32
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，眼睛有異物感，眼皮跳等可能與眼疲勞或者結(jié)膜炎等有關(guān)。 指導(dǎo)意見： 建議平時注意休息，不要疲勞用眼，少看手機電腦。可以點點玻璃酸鈉滴眼液。眼前黑影可以檢查是否有玻璃體混濁等
2024-10-09 18:32
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回答3
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好，根據(jù)你所描述的情況來看，你的癥狀是屬于結(jié)膜炎 指導(dǎo)意見： 你好，根據(jù)上述的情況，我給出的建議是：遵醫(yī)囑用眼藥水，少吃辛辣激發(fā)的食物，飲食清淡，注意用眼衛(wèi)生
2024-10-10 02:34
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
