高中生右眼兩百多度左眼一百度常玩手機,咋辦?
眼睛右眼兩百多度,左眼一百度,經(jīng)常玩手機,現(xiàn)在在讀高中,一定要戴眼鏡嗎?有什么治療的辦法?生活中有什么保護眼睛,讓視力變好的小技巧嗎?近視是不可逆的嗎?
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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高中生近視且度數(shù)不同,經(jīng)常玩手機。近視是否可逆取決于多種因素,如近視類型、用眼習(xí)慣等。治療方法包括配鏡、手術(shù)等,生活中也有保護眼睛的技巧。 1.近視類型:近視分為真性近視和假性近視。真性近視通常不可逆,假性近視通過合理用眼等可能恢復(fù)。 2.配鏡選擇:可選擇框架眼鏡或角膜接觸鏡??蚣苎坨R佩戴方便,角膜接觸鏡美觀但需注意衛(wèi)生。 3.手術(shù)治療:常見的有激光近視手術(shù),但需成年且眼部條件適合。 4.用眼習(xí)慣:避免長時間近距離用眼,每學(xué)習(xí) 40 分鐘休息 10 分鐘,遠望或閉目休息。 5.眼保健操:每天堅持做眼保健操,按摩眼部穴位,促進血液循環(huán)。 6.飲食調(diào)整:多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 總之,要重視近視問題,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,定期檢查視力。如有需要,及時就醫(yī)并選擇適合的治療方法。
2024-10-09 22:12
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠處目標。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點位于眼球和無限遠之間,稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點,則可在視網(wǎng)膜上形成焦點,所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»







