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16歲眼睛700度，需注意用眼習(xí)慣、飲食、治療方法等。包括合理用眼、飲食調(diào)整、配鏡矯正、預(yù)防加深、成年后手術(shù)可能。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.合理用眼：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每40分鐘休息5分鐘。
2.飲食調(diào)整：多吃富含維生素A、C、E的蔬果，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃。
3.配鏡矯正：選擇合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜接觸鏡。
4.預(yù)防加深：減少電子設(shè)備使用，保證充足睡眠，增加戶外活動(dòng)。
5.成年后手術(shù)可能：成年后若條件允許，可考慮激光近視手術(shù)，如飛秒激光。
總之，16歲700度近視要重視，通過多種方法控制，成年后根據(jù)情況選擇合適治療。