近視與散光能否自行恢復，如何應對？
你好，根據你說的情況，如果有近視與散光的問題，是不能恢復的。 指導意見： 建議你如果感覺看遠了，看事不清楚的問題，就應該配眼鏡提高視力的，是不會自己恢復的。
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回答1
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遲潤華 主治醫(yī)師
杭州朝聚眼科醫(yī)院
眼科
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近視與散光通常難以自行恢復。近視是眼軸過長或屈光力過強導致，散光則是角膜或晶狀體表面不規(guī)則。應對方法主要有配鏡、手術、養(yǎng)成良好用眼習慣等。 1.配鏡：通過佩戴合適度數的眼鏡，如框架眼鏡或隱形眼鏡，矯正視力，改善視物不清的狀況。 2.手術：常見的有激光近視手術和人工晶狀體植入術，但需嚴格評估眼部條件和身體狀況。 3.用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，每用眼一段時間應休息遠眺。 4.眼部保?。憾鄥⒓討敉饣顒?，保證充足的睡眠，有助于緩解眼疲勞。 5.飲食調節(jié)：適當攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、葉黃素等的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 總之，近視與散光一般不會自行恢復，一旦出現視力問題，應及時就醫(yī)檢查，選擇適合自己的矯正方法，并注意日常用眼保健。
2024-10-09 19:03
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，根據您的情況，散光是不能自己恢復的，散光不配上可能會經常覺得視疲勞的。 指導意見： 您好，根據您的描述，我建議最好試鏡半小時，如果不配散光眼睛佩戴的眼鏡還舒適就可以考慮不配。
2024-10-09 19:03
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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這位朋友，你好，根據你的描述，近視一般是由于長期過度用眼導致眼軸變長，散光一般是由于角膜表面不平導致的，一般不會自然恢復。 指導意見： 建議，及時佩戴適合的眼鏡，避免熬夜，避免過度用眼，特別是手機電腦盡量少用，精細用眼40分鐘左右休息幾分鐘，調節(jié)一下，做熱敷和按摩，多看遠處和綠色，定期復查。
2024-10-10 05:04
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