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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李恩慶 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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女性氣血兩虛，可通過中藥、食療、針灸、艾灸、生活習慣調(diào)理。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2016-08-03 08:00
1.中藥：在醫(yī)生指導下使用歸脾湯、十全大補湯、烏雞白鳳丸等。
2.食療：多吃紅棗、桂圓、豬肝等補氣血食物，補充蛋白質(zhì)和維生素。
3.針灸：刺激足三里、血海等穴位，促進氣血運行。
4.艾灸：艾灸關(guān)元、氣海等穴位，溫通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血。
5.生活習慣：保證充足睡眠，避免過度勞累，適當運動增強體質(zhì)。
女性氣血兩虛需綜合調(diào)理，長期堅持，如有不適及時就醫(yī)。
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