如何應(yīng)對電腦前工作導(dǎo)致的干眼病
干眼病是慢性病癥,多需長期治療,需堅持治療.正常情況下,一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥.一個人在電腦前工作時眨眼回數(shù)只及平時的三分之一,因而減小了眼內(nèi)潤滑劑和酶的分泌.應(yīng)該多眨眼,每隔一小時至少讓眼睛休息一次.為減小眼部的干燥,可以適當在眼部點用角膜營養(yǎng)液.如：貝復(fù)舒眼液,蕭萊威眼液及一些人工淚液.另外眼保健操也可以起到放松眼睛,減小視疲勞的作用.
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
遲潤華 主治醫(yī)師
杭州朝聚眼科醫(yī)院
眼科
-
干眼病是常見慢性眼病，多因在電腦前工作等因素引起。應(yīng)對方法包括注意眨眼頻率、眼部休息、使用角膜營養(yǎng)液、做眼保健操等。 1.眨眼頻率：在電腦前工作時眨眼次數(shù)減少，易使眼干燥。應(yīng)盡量多眨眼，恢復(fù)正常眨眼頻率。 2.眼部休息：每隔一小時讓眼睛休息一次，緩解眼疲勞，減輕干燥。 3.角膜營養(yǎng)液：適當點用如貝復(fù)舒眼液、玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，補充眼部營養(yǎng)和水分。 4.眼保健操：能放松眼部肌肉，促進血液循環(huán)，減小視疲勞。 5.環(huán)境改善：保持室內(nèi)適宜的濕度和溫度，避免空氣過于干燥。 總之，干眼病需長期關(guān)注和治療?；颊咭B(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，若癥狀嚴重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2024-10-14 12:09
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
對干眼癥，最好采用中醫(yī)治療，中醫(yī)治療干眼癥歷史悠久，中醫(yī)學(xué)認為本癥由于邪熱流戀、肺陽不足、脾胃積熱及肝腎陰虧、陰血不足而導(dǎo)致目失濡養(yǎng)所致。針對病因，可以采用“滋潤名目療法”。
2024-10-14 12:09
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
-
干眼癥其實不是什么大不了的病,但是也會影響生活質(zhì)量,打個比方就像皮膚干燥一樣,平時注意保養(yǎng)就好了.所以你不必有精神壓力,平常注意用眼,點些人工淚液,中醫(yī)是種好藥,是綜合治療,作用范圍廣,可以作用于全身.如果經(jīng)濟允許的話可以用的.另外重要的副作用一般不大.可以安全使用.
2024-10-14 16:12
-
