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脾腎虛是中醫(yī)常見的病癥，多由飲食不節(jié)、勞累過度、久病傷腎等因素引起。主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、乏力、食欲不振、腹瀉等。治療方法包括飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)保健、中藥治療、針灸推拿等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.飲食調(diào)理：多吃溫?zé)嵋紫?、健脾補(bǔ)腎的食物，如山藥、芡實(shí)、黑豆、羊肉等。避免生冷、油膩食物。
2.運(yùn)動(dòng)保健：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極拳、八段錦等，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.中藥治療：常用的中藥有金匱腎氣丸、六味地黃丸、參苓白術(shù)散等，但需遵醫(yī)囑服用。
4.針灸推拿：通過刺激相關(guān)穴位，如足三里、腎俞、脾俞等，調(diào)節(jié)氣血，改善癥狀。
5.作息調(diào)整：保證充足睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息，有助于恢復(fù)脾腎功能。
脾腎虛的治療需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方法，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

月經(jīng)不調(diào)，少血或不來，體重增加，沒有食欲，你好，根據(jù)你的癥狀描述不能確定有腎虛，考慮是脾虛造成的月經(jīng)不調(diào)等癥狀。你好，中醫(yī)在治療月經(jīng)不調(diào)方面有比較理想的效果，而且根據(jù)你的情況建議現(xiàn)在中藥，即湯藥來治療調(diào)理。因?yàn)椴煌牟∫蛴胁煌闹委煼椒ǎ越ㄗh你到醫(yī)院就診，通過醫(yī)生的望聞問切，根據(jù)你的具體病情分類治療，根據(jù)年齡，體重選擇用藥，以開出最適合你的方藥。

你好！癥狀多都抓主要癥狀，從描述看是脾胃虛寒，消化功能障礙導(dǎo)致的情況。所以治療是溫脾腎，健脾運(yùn)等來治療，中藥治療可以用理中湯和保和丸適當(dāng)加減來治療，中成藥可以用理中丸和保和丸一起治療，食療可以用當(dāng)歸，茯苓，芡實(shí)，高良姜，陳皮等煲湯服用，因?yàn)槊枋霾粔蚓唧w，最好在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)看看，需要摸脈，看舌苔以后直接中藥調(diào)理。祝你健康。

這個(gè)病西藥激素是治標(biāo)不治本的，所以還是要找到原因中藥調(diào)理的，有血虛和宮寒的。你吃的藥物主要是補(bǔ)血的，如果是宮寒的話，這個(gè)是治不好的，你標(biāo)題說是脾腎虛，應(yīng)該是陽虛吧，是有怕冷，月經(jīng)少，舌淡苔白的癥狀嗎？這樣的話應(yīng)該溫陽來治療。

醫(yī)生建議：您好，您這種情況一定不可亂吃東西，一定要忌辛辣食物。建議您使用補(bǔ)益資生丸滋陰補(bǔ)氣，調(diào)養(yǎng)脾胃。用脾胃虛弱引起的胸悶作嘔，食欲不振，精神倦怠，大便溏泄?？诜?，一次2丸，一日2-3次。