在日常生活中如何預(yù)防近視眼度數(shù)啊?
男可能是上了高中以后學(xué)業(yè)比較中，所以用眼過度了，造成我患上了近視眼，可是我的度數(shù)還一直在增加，我想通過一些辦法來緩解近視眼的度數(shù)，想在這里請(qǐng)教一下醫(yī)生怎么樣處理。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張博 主治醫(yī)師
大慶市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
一級(jí)
眼耳鼻咽喉科
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你好，都還在進(jìn)展，主要是由于，用眼過度而引起的，長(zhǎng)時(shí)間視近，要想控制近視度數(shù)不發(fā)展，首先要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光配鏡治療，平時(shí)還要注意用眼衛(wèi)生，進(jìn)行遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)，這樣只能控制近視度數(shù)進(jìn)展的慢些，還有一種方法就是，配戴角膜塑形鏡，可以，控制近視度數(shù)不發(fā)展或發(fā)展的比較慢。
2018-06-29 22:35
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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醫(yī)生建議：你好，我們應(yīng)該合理用眼，長(zhǎng)時(shí)間用眼后需要通過眺望遠(yuǎn)方一會(huì)兒來進(jìn)行調(diào)節(jié)，也可以通過做眼保健操來放松眼睛。2同時(shí)，我們也應(yīng)該注意眼部衛(wèi)生，防止眼部感染，從而避免引起眼部炎癥或者其他眼部疾病的發(fā)生。3我們不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、躺著看書、躺著玩手機(jī)或者在燈光較暗的條件下看書。4此外，我們也可以通過吃一些對(duì)眼睛有好處的食物，例如：胡蘿卜、菠菜，獼猴桃或者枸杞子等富含維C豐富的食物。
2016-08-04 23:16
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，我們應(yīng)該合理用眼，長(zhǎng)時(shí)間用眼后需要通過眺望遠(yuǎn)方一會(huì)兒來進(jìn)行調(diào)節(jié)，也可以通過做眼保健操來放松眼睛。2同時(shí)，我們也應(yīng)該注意眼部衛(wèi)生，防止眼部感染，從而避免引起眼部炎癥或者其他眼部疾病的發(fā)生。3我們不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、躺著看書、躺著玩手機(jī)或者在燈光較暗的條件下看書。4此外，我們也可以通過吃一些對(duì)眼睛有好處的食物，例如：胡蘿卜、菠菜，獼猴桃或者枸杞子等富含維C豐富的食物。
2016-08-04 23:23
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，不要近距離看電視，這個(gè)應(yīng)該說非常的常見，尤其是一些小孩子在看到自己喜歡的動(dòng)畫劇的時(shí)候就會(huì)搬個(gè)小板凳做到電視機(jī)前面去看，這樣非常容易得近視。所以要避免。不要趴在桌子上看書。尤其是上學(xué)的學(xué)生，這種看書的方法會(huì)導(dǎo)致眼睛近距離的盯著書本看，長(zhǎng)時(shí)間的看的話會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，誘發(fā)近視，所以最好保持坐姿端正。
2016-08-04 23:29
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，我們應(yīng)該合理用眼，長(zhǎng)時(shí)間用眼后需要通過眺望遠(yuǎn)方一會(huì)兒來進(jìn)行調(diào)節(jié)，也可以通過做眼保健操來放松眼睛。2同時(shí)，我們也應(yīng)該注意眼部衛(wèi)生，防止眼部感染，從而避免引起眼部炎癥或者其他眼部疾病的發(fā)生。3我們不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、躺著看書、躺著玩手機(jī)或者在燈光較暗的條件下看書。
2016-08-04 23:36
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回答6
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，1我們應(yīng)該合理用眼，長(zhǎng)時(shí)間用眼后需要通過眺望遠(yuǎn)方一會(huì)兒來進(jìn)節(jié)，也可以通過做眼保健操來放松眼睛。2同時(shí)，我們也應(yīng)該注意眼部衛(wèi)生，防止眼部感染，從而避免引起眼部炎癥或者其他眼部疾病的發(fā)生。3我們不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、躺著看書、躺著玩手機(jī)或者在燈光較暗的條件下看書。
2016-08-04 23:44
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
