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刮痧具有多種好處，如促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛、調(diào)節(jié)身體機(jī)能、排出毒素、改善睡眠等。 1. 促進(jìn)血液循環(huán)：刮痧能夠擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加血液流速，改善局部的血液供應(yīng)。 2. 緩解疼痛：通過刺激穴位和經(jīng)絡(luò)，釋放內(nèi)啡肽等物質(zhì)，減輕肌肉和關(guān)節(jié)的疼痛。 3. 調(diào)節(jié)身體機(jī)能：有助于調(diào)整人體的陰陽平衡，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力。 4. 排出毒素：促進(jìn)新陳代謝，加速體內(nèi)廢物和毒素的排出。 5. 改善睡眠：緩解身體的緊張和疲勞，使人更容易進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。 總之，刮痧在一定程度上能夠疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀，對身體有諸多益處。但需注意，刮痧應(yīng)在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行，且并非適用于所有人。如果身體存在某些疾病或特殊情況，應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見。

刮痧是傳統(tǒng)的自然療法之一,它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ),用器具（牛角,玉石,火罐）等在皮膚相關(guān)部位刮拭,以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò),活血化瘀之目的.刮痧,是用刮痧板蘸刮痧油反復(fù)刮動,摩擦患者某處皮膚,以治療疾病的一種方法.刮痧,就是利用刮痧器具,刮試經(jīng)絡(luò)穴位,通過良性刺激,充分發(fā)揮營衛(wèi)之氣的作用,使經(jīng)絡(luò)穴位處充血,改善局部微循環(huán),起到祛除邪氣,疏通經(jīng)絡(luò),舒筋理氣,驅(qū)風(fēng)散寒,清熱除濕,活血化瘀,消腫止痛,以增強(qiáng)機(jī)體自身潛在的抗病能力和免疫機(jī)能,從而達(dá)到扶正祛邪,防病治病的作用.刮痧施術(shù)于皮部對機(jī)體的作用大至可分為兩大類,一是預(yù)防保健作用,二是治療作用.　　一,預(yù)防保健作用　　刮痧療法的預(yù)防保健作用又包括健康保健預(yù)防與疾病防變兩類.刮痧療法作用部位是體表皮膚,皮膚是機(jī)體暴露于外的最表淺部分,直接接觸外界,且對外界氣候等變化起適應(yīng)與防衛(wèi)作用.二,治療作用　　刮痧療法的治病作用可表現(xiàn)在以下方面：　　(一)活血祛瘀　　刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調(diào)節(jié),以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán).增加組織流量,從而起到“活血化瘀”,“祛瘀生新”的作用.　　(二)調(diào)整陰陽　　刮痧對內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用,如腸蠕動亢進(jìn)者,在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進(jìn)者受到抑制而恢復(fù)正常.反之,腸蠕動功能減退者,則可促進(jìn)其蠕動恢復(fù)正常.這說明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能,使臟腑陰陽得到平衡.　　(三)舒筋通絡(luò)　　肌肉附著點和筋膜,韌帶,關(guān)節(jié)囊等受損傷的軟組織,可發(fā)出疼痛信號,通過神經(jīng)的反射作用,使有關(guān)組織處于警覺狀態(tài),肌肉的收縮,緊張直到痙攣便是這一警覺狀態(tài)的反映,　(四)信息調(diào)整(四)生物信息作用　　人體的各個臟器都有其特定的生物信息(各臟器的固有頻率及生物電等),當(dāng)臟器發(fā)生病變時有關(guān)的生物信息就會發(fā)生變化,而臟器生物信息的改變可影響整個系統(tǒng)乃至全身的機(jī)能平衡(五)排除毒素（五）排毒作用　　刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血,血管神經(jīng)受到刺激使血管擴(kuò)張,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬運(yùn)力量加強(qiáng),使體內(nèi)廢物,毒素加速排除,組織細(xì)胞得到營養(yǎng),從而使血液得到凈化,增加了全身抵抗力,可以減輕病勢,促進(jìn)康復(fù).　(六)行氣活血　　氣血(通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng))的傳輸對人體起著濡養(yǎng),溫煦等作用.刮痧作用于肌表,使經(jīng)絡(luò)通暢,氣血通達(dá),則瘀血化散,凝滯固塞得以崩解消除,全身氣血通達(dá)無礙,局部疼痛得以減輕或消失.

痧癥”是中醫(yī)書上常見的病名.所謂“痧”,就是用特定的工具在病人身上刮幾下,皮膚很快出現(xiàn)一些紫紅顏色,類似細(xì)沙粒的點,人們據(jù)此將其取名為“痧癥”.中醫(yī)書關(guān)于痧癥,有好多名稱,比較常見的有：轉(zhuǎn)筋痧,吊腳痧,絞腸痧,痧氣病,痧脹病等.“痧”就是體內(nèi)氣血瘀積,阻塞,一旦“不通”,病癥便隨之而來.借由刮痧可以排毒,去除淤積.“痧毒”由無法消化的食物或無法排除的代謝廢物累積而成,人體痧毒瘀積到一定程度,除了血液循環(huán)可能受阻外,還有許多液體的循環(huán)也可能受阻,如淋巴液,細(xì)胞外液,組織間液等.用西方醫(yī)學(xué)的觀點解釋,一旦液體流動受阻,就容易產(chǎn)生慢性筋膜炎,會感覺局部肌肉僵硬.而刮痧就如同按摩,可以促進(jìn)體內(nèi)液體的循環(huán),避免阻塞.刮痧療法用于不同的穴位與經(jīng)絡(luò),會對人體不同的反射區(qū)產(chǎn)生影響,所以刮不同的部位就會有不同的效果.例如,腰部經(jīng)絡(luò)主腎,上背部主心肺功能,下背則主肝膽脾胃.位于頭,頸交界之際的肩頸部位,是刮痧療法最常刮的部位,刮這個部位可以退燒,去暑,祛風(fēng)寒.這個部位若是緊繃,會造成全身氣脈不通,所以患者一般都有肩頸一松,全身放松的體會.刮痧都能治什么病?刮痧可治許多病,舉凡中暑,感冒,頭痛,胃炎,腹痛,失眠,疲勞,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)病,慢性腰痛,坐骨神經(jīng)痛,腰椎間盤脫出癥,扭傷,五十肩,落枕,心悸,呼吸困難,高血壓,貧血,經(jīng)痛,生理不順,肥胖,精力減退,近視,咳喇吐痰,扁桃腺炎,呃逆,胃痙攣,食欲不振,下痢,暈車,宿醉,精神衰弱,神經(jīng)官能癥,肋間神經(jīng)痛,冷虛癥,乳汁不足,膀胱炎,兒童虛弱體質(zhì),夜尿癥,氣喘,濕疹,蕁麻疹,腫瘤,肝炎,糖尿病,習(xí)慣性便秘,痔瘡等常見病,急重病,疑難病的防治中,皆有一定或立竿見影的效果.另外堅持實施循經(jīng)走穴刮痧,治療妊娠紋,靜脈曲張,增加兒童身高,提高視力,增強(qiáng)智能等也有意想不到的效果.經(jīng)臨床驗證,刮痧可治400多種病,凡針灸,指壓,拔罐,氣功可以解決的病癥,用刮痧療法更是容易辦到

醫(yī)生建議：你好！刮痧是中國傳統(tǒng)的自然療法之一，它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，用牛角、玉石等工具在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，對于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見影之效。經(jīng)常刮痧，可起到調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞，祛濕，增加免疫功能的作用。刮痧能促進(jìn)代謝，排出毒素人體每天都在不停地進(jìn)行著新陳代謝活動，代謝過程中產(chǎn)生的廢物要及時排泄出去。希望回答對您有所幫助！

刮痧是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈,遵循"急則治其標(biāo)"的原則,運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò),使局部皮膚發(fā)紅充血,從而起到醒神救厥,解毒祛邪,清熱解表,行氣止痛,健脾和胃的效用.　　刮痧施術(shù)于皮部對機(jī)體的作用大至可分為兩大類,一是預(yù)防保健作用,二是治療作用.　　一,預(yù)防保健作用　　刮痧療法的預(yù)防保健作用又包括健康保健預(yù)防與疾病防變兩類.刮痧療法作用部位是體表皮膚,皮膚是機(jī)體暴露于外的最表淺部分,直接接觸外界,且對外界氣候等變化起適應(yīng)與防衛(wèi)作用.皮膚所以具有這些功能,主要依靠機(jī)體內(nèi)衛(wèi)氣的作用.衛(wèi)氣出于上焦,由肺氣推送,先循行于皮膚之中,衛(wèi)氣調(diào)和,則‘‘皮膚調(diào)柔,腠理致密”(《靈樞·本臟》).健康人常做刮痧(如取背俞穴,足三里穴等)可增強(qiáng)衛(wèi)氣,衛(wèi)氣強(qiáng)則護(hù)表能力強(qiáng),外邪不易侵表,機(jī)體自可安康.若外邪侵表,出現(xiàn)惡寒,發(fā)熱,鼻塞,流涕等表證,及時刮痧(如取肺俞,中府等)可將表邪及時祛除,以免表邪不祛,蔓延進(jìn)入五臟六腑而生大病.　　二,治療作用　　刮痧療法的治病作用可表現(xiàn)在以下方面：　　(一)活血祛瘀　　刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調(diào)節(jié),以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán).增加組織流量,從而起到“活血化瘀”,“祛瘀生新”的作用.　　(二)調(diào)整陰陽　　刮痧對內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用,如腸蠕動亢進(jìn)者,在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進(jìn)者受到抑制而恢復(fù)正常.反之,腸蠕動功能減退者,則可促進(jìn)其蠕動恢復(fù)正常.這說明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能,使臟腑陰陽得到平衡.　　(三)舒筋通絡(luò)　　肌肉附著點和筋膜,韌帶,關(guān)節(jié)囊等受損傷的軟組織,可發(fā)出疼痛信號,通過神經(jīng)的反射作用,使有關(guān)組織處于警覺狀態(tài),肌肉的收縮,緊張直到痙攣便是這一警覺狀態(tài)的反映,其目的是為了減少肢體活動,從而減輕疼痛,這是人體自然的保護(hù)反應(yīng).此時,若不及時治療,或是治療不徹底,損傷組織可形成不同程度的粘連,纖維化或疤痕化,以致不斷地發(fā)出有害的沖動,加重疼痛,壓痛和肌肉收縮緊張,繼而又可在周圍組織引起繼發(fā)性疼痛病灶,形成新陳代謝障礙,進(jìn)一步加重“不通則痛”的病理變化.　　臨床經(jīng)驗得知,凡有疼痛則肌肉必緊張；凡有肌緊張又勢必疼痛.它們?；橐蚬P(guān)系,刮痧治療中我們看到,消除了疼痛病灶,肌緊張也就消除；如果使緊張的肌肉得以松弛,則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失,同時有利于病灶修復(fù).　　刮痧是消除疼痛和肌肉緊張,痙攣的有效方法,主要機(jī)理有：　　一是加強(qiáng)局部循環(huán),使局部組織溫度升高；　　二是在用刮痧板為工具配用多種手法直接刺激作用下,提高了局部組織的痛閾；　　三是緊張或痙經(jīng)脈與十二皮部的關(guān)系：“欲知皮部,以經(jīng)脈為紀(jì)者,諸經(jīng)皆然.”十二皮部的劃分是以十二經(jīng)循行分布為依據(jù)的,即十二經(jīng)脈都各有分支之絡(luò),這些絡(luò)脈浮行于體表,有各自的分布區(qū)域,因為經(jīng)脈有十二,所以皮部也分為十二,手足六經(jīng)相合則稱為六經(jīng)皮部.　　經(jīng)脈的分支為絡(luò)脈,皮部又可說是絡(luò)脈的分區(qū),故《素問·皮部論》又說：“凡十二經(jīng)絡(luò)脈者,皮之部也.”皮部之經(jīng)絡(luò)的關(guān)系對診斷,治療疾病有重要意義.《素問·皮部論》：“皮者脈之部也,邪客于皮則腠理開,開則邪客于絡(luò)脈,絡(luò)脈滿則注于經(jīng)脈,經(jīng)脈滿則舍于府藏也.”指出病邪由外入內(nèi),經(jīng)皮呻絡(luò)呻經(jīng)呻腑攣的肌肉通過用刮痧板為工具配用多種手法作用下得以舒展,從而解除其緊張痙攣,以消除疼痛.　　(四)信息調(diào)整　　人體的各個臟器都有其特定的生物信息(各臟器的固有頻率及生物電等),當(dāng)臟器發(fā)生病變時有關(guān)的生物信息就會發(fā)生變化,而臟器生物信息的改變可影響整個系統(tǒng)乃至全身的機(jī)能平衡.　　通過各種刺激或各種能量傳遞的形式作用于體表的特定部位,產(chǎn)生一定的生物信息,通過信息傳遞系統(tǒng)輸入到有關(guān)臟器,對失常的生物信息加以調(diào)整,從而起到對病變臟器的調(diào)整作用.這是刮痧治病和保健的依據(jù)之一.如用刮法,點法,按法刺激內(nèi)關(guān)穴,輸入調(diào)整信息,可調(diào)整冠狀動脈血液循環(huán),延長左心室射血時間,使心絞痛患者的心肌收縮力增強(qiáng),心輸出量增加,改善冠心病心電圖的s—T段和T波,增加冠脈流量和血氧供給等.如用刮法,點法,按法刺激足三里穴,輸入調(diào)整信息,可對垂體,腎上腺髓質(zhì)功能有良性調(diào)節(jié)作用,提高免疫能力和調(diào)整腸運(yùn)動等作用.　　(五)排除毒素　　刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血,血管神經(jīng)受到刺激使血管擴(kuò)張,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬運(yùn)力量加強(qiáng),使體內(nèi)廢物,毒素加速排除,組織細(xì)胞得到營養(yǎng),從而使血液得到凈化,增加了全身抵抗力,可以減輕病勢,促進(jìn)康復(fù).　　(六)行氣活血　　氣血(通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng))的傳輸對人體起著濡養(yǎng),溫煦等作用.刮痧作用于肌表,使經(jīng)絡(luò)通暢,氣血通達(dá),則瘀血化散,凝滯固塞得以崩解消除,全身氣血通達(dá)無礙,局部疼痛得以減輕或消失.　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,刮痧可使局部皮膚充血,毛細(xì)血管擴(kuò)張,血液循環(huán)加快；另外刮痧的刺激可通過神經(jīng)—內(nèi)分泌調(diào)節(jié)血管舒,縮功能和血管壁的通透性,增強(qiáng)局部血液供應(yīng)而改善全身血液循刮痧出痧的過程是一種血管擴(kuò)張漸至毛細(xì)血管破裂,血流外溢,皮膚局部形成瘀血斑的現(xiàn)象,此等血凝塊(出痧)不久即能潰散,而起自體溶血作用,形成一種新的刺激素,能加強(qiáng)局部的新陳代謝,有消炎的作用.　　自家溶血是一個延緩的良性弱刺激過程,其不但可以刺激免疫機(jī)能,使其得到調(diào)整,還可以通過向心性神經(jīng)作用于大腦皮質(zhì),繼續(xù)起到調(diào)節(jié)大腦的興奮與抑制過程和內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡.　　痧癥中醫(yī)的“痧癥”是以癥狀而起的名字,是指刮痧后痧痕明顯的病癥.刮痧后,皮膚很快會出現(xiàn)一條條痧痕和累累細(xì)沙粒（出血點）,并且存留的時間較長,這是它的特征之一.　　痧癥多脹.所謂脹,就是痧癥多有頭昏腦脹,胸部悶脹,腹部痛脹,全身酸脹等.明,清時代,我國有位對痧癥有研究的醫(yī)生叫郭志邃的,曾寫過《痧脹玉衡》,就是一本介紹痧癥的專門書籍.