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什么是氣虛質？

2016-07-12 20:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：虛證

問題：

什么是氣虛質？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

成杰輝主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

治未病中心

氣虛質并非一種病，而是一種身體狀態(tài)。表現(xiàn)為生理功能不良，易疲勞，體力精力缺乏，抵抗力弱，易受外邪侵襲，與多臟腑相關。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.形成原因：常因先天不足、后天失養(yǎng)，如飲食不節(jié)、勞累過度、久病等。
2.癥狀表現(xiàn)：肌肉松軟，性格內向，情緒不穩(wěn)，易患感冒、內臟下垂等。
3.相關臟腑：與脾、肺、心、腎關系密切，影響氣血生成和運行。
4.患病風險：病后恢復慢，易患虛勞等慢性疾病。
5.日常影響：不耐受風寒暑邪，對環(huán)境變化適應能力差。
6.調理方法：可通過飲食調理，多吃益氣食物，如山藥、大棗等；適當運動，如散步、太極拳；保證充足睡眠。
總之，氣虛質是一種需要重視和調理的身體狀態(tài)，以預防疾病，提高生活質量。
2016-07-12 21:15

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