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眼睛長期不適可能由多種原因引起，如用眼過度、環(huán)境干燥、炎癥感染、干眼癥、免疫性疾病等。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備或閱讀，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀。建議每隔一段時(shí)間休息一下，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。
2.環(huán)境因素：空氣干燥、風(fēng)沙大等環(huán)境會(huì)使眼睛水分流失加快。可使用加濕器增加空氣濕度。
3.炎癥感染：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥會(huì)引起眼睛不適。需使用抗感染藥物，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等，用藥需遵醫(yī)囑。
4.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液。
5.免疫性疾病：如干燥綜合征，除了眼睛癥狀，還可能有口干等表現(xiàn)。需要進(jìn)行全面檢查和綜合治療。
眼睛不適原因多樣，需綜合判斷。若自行處理后仍無改善，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，以便獲得準(zhǔn)確的診斷和治療。

這個(gè)現(xiàn)像一般是有血虛的表現(xiàn)就會(huì)造成這個(gè)眼干和精神不好的現(xiàn)像的，一般補(bǔ)肝血就會(huì)好的吃吃一些杞菊地黃丸。和四物沖劑這些就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來的，服用一段時(shí)間肝血肝陰滋補(bǔ)起來就能治好。

醫(yī)生建議：可以長期使用的，建議搭配外用復(fù)方右旋糖酐70滴眼液，由人工淚液的作用，可以緩解癥狀的，平時(shí)注意休息，避免用眼過度。