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您好，這種情況多數(shù)考慮是頸椎病壓迫椎動脈引起的，也不排除自己本身血壓比較高，或者腦供血不足。具體建議要到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查。目前可以適當(dāng)服用一些止眩中成藥，例如半夏天麻丸，具體用藥請遵醫(yī)囑。平時飲食注意清淡，多注意休息為主，盡量少低頭勞累和玩手機。

您好，頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常?？煞譃閮深悾阂粸樾D(zhuǎn)性眩暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致，以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉(zhuǎn)。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕?？赡苁秦氀先巳缬蓄^暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否貧血。血粘度高高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。腦動脈硬化患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。建議到醫(yī)院檢查一下身體，查的詳細(xì)一點，因為您已經(jīng)有一段時間的頭暈，如果不及時找出病因可能會耽誤治療，祝您健康。

血壓低和貧血對身體危害比較大，常會出現(xiàn)頭暈乏力，臉色蒼白等，男性貧血可以考慮是否飲食缺鐵或失血、長期勞累過度等引起。缺鐵性貧血多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸，維生素B12，維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝，蛋黃，瘦肉，黑木耳，魚蝦，貝類，大豆，豆腐及新鮮蔬菜、水果?？梢苑贸Ｓ玫蔫F劑鐵之緣片，安全補鐵生血增加蛋白質(zhì)營養(yǎng)，提高血紅蛋白數(shù)量改善缺鐵性貧血，貧血好轉(zhuǎn)了血壓也會有提升的。平時要避免過度勞累，保證睡眠時間，不要喝濃茶和咖啡。希望您早日康復(fù)。

做夢可能氣血虛弱，治宜補氣養(yǎng)血。夢是睡眠期中,某一階段的意識狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的心理活動.在此心理活動中個體身心變化的整個歷程,稱為做夢.一般不影響睡眠質(zhì)量就不必在意,若是影響的話建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用一些安神的藥物來幫助改善睡眠如養(yǎng)血安神片，朱砂安神。,，

惡心是一種可以引起嘔吐沖動的胃內(nèi)不適感，嘔吐則是通過胃的強力收縮迫使胃內(nèi)容物經(jīng)口排出的病理生理反射。兩者可相互伴隨，也可單獨存在。引起惡心、嘔吐的原因很多，如
（1）消化系統(tǒng)感染性疾?。菏澄镏卸?、急性胃腸炎、病毒性肝炎；
（2）內(nèi)臟疼痛性疾?。杭毙阅c梗阻、胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎；
（3）中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病：腦炎、腦膜炎、高血壓腦?。辉囋噯岫∵?

醫(yī)生建議：這個有可能是休息不好的，平時多休息來的，不要吃太油膩和刺激性的食物來的，多吃些水果和青菜來的，多喝水來的